一、第一个危机到第三个危机
　　
　　离婚者面临的前三个危机，就如同丧偶者的三个危机。相同处在于，两者都被贴了标签，一个是“鳏夫”或“寡妇”，一个是“离过婚的”。相异处在于一死一活，离婚者的原配偶还活着，所有的恩怨情仇历历在目。居于弱势的一方，或两败俱伤的双方，仍有无可歇止的希望、自责、愤怒与悔恨。
　　
　　离婚者大抵年龄较轻，对日常负责家管工作的女性离婚者，更须面临庞大的经济压力与职业适应。若无亲友适时的协助，往往会为了钱而窘迫难堪，甚或有异常或不适当的处理方式。离婚者最好与父母或亲友同住，压制反向增强的自尊心作祟，有长辈同住可以分摊家庭分工，并且维持家庭的气氛与责任，对离婚者之适应有极大的帮助。如果因想安静而选择离群寡居，刻苦度日，这将戕害自己害子女，对于往后的生涯发展毫无助益可言。
　　
　　二、第四个危机：婚姻伤害与不信任感
　　
　　离婚最不同于丧偶之处，在于离婚者会对“婚姻”本身产生怀疑。婚姻观以及对异性的看法，会有极大的改变或部分修正。丧偶者易产生内在归因，而离婚者却偏于外在归因，把造成离婚的原因归结于对方或环境或婚姻本身。他会以上一个男人或女人的经验去评估或预设或挑选下一个男人或女人。他会怀疑人为什么要结合？女人昏了头才结婚？男人娶妻只为了获取女人的身体或劳务而已吗？女人一嫁就昏死在家庭吗？
　　
　　因为对方的伤害而离婚，因为离婚的创痛而怀疑婚姻制度，因为婚姻伤害而怀疑家庭组织，因为家庭破碎而怀疑人生的价值。婚姻的伤害，令人不信任这个世界，不信任世界上所有的人以及自己。离婚者最可怕的危机，在于对人与世界，人与他人，人与自己的关系失去了“信任感”。离婚者必须时常检查自己的心绪，一有不信任感出现，一有别人总是在骗我，为什么人们总是要欺骗我、欺侮我……等的动机与情绪出现，就赶紧收敛心神转移生活事件，以有意识、具体的行为控制破除“不信任感”这个最大的危机。
　　
　　三、第五个危机：子女监护权——孤岛上的孩子
　　
　　离婚后子女的监护权，常让男女双方的争夺造成孩子终生的伤害。孩子都给男方？都给女方？还是平分呢？男女各分到一个孩子，把手足分开教养，甚至在孩子面前互相攻击对方，向孩子示好争爱，都将造成孩子自我发展的创伤。有些女性或男性，他有财力和时间取得孩子的监护权，可是离婚后却不能回归自己的原生家庭，让孩子和整个家族生活结合起来。单亲家庭就这么诞生了，孤零零的两个人，一个人上班或上学或出门，家里就只剩一个人，孩子日日夜夜都必须经历漫长的独处，以及疏离的人际关系。
　　
　　谁该有监护权呢？就教养心理学而言，就孩子的利益而言，有足够的财力、时间和能力同时照顾所有的孩子，及能回归原生家庭的家族资源而不变成“单亲小家庭”者，具备上述条件的一方就较适宜拥有监护权。抢到孩子的监护权前，口口声声喊着“我要自己照顾我的孩子”、“对方照顾不好我的孩子”、“至少，让我亲身照顾一个孩子！”，之后却把孩子安置在“孤岛”上，对孩子而言这是非常可怕的情境。亲代和自己原生家庭断了联系（尤其是女性更易如此），子代也和自己的原生家庭断了联结，亲子两代孤零零地守着一座孤岛——单亲家庭。众多的孤岛将成为这个社会痛苦的源头。
　　
　　离婚之前，分别问孩子“你要和爸爸住还是和妈妈住？”离婚之后，分别问有监护权和有探视权的孩子“你喜欢爸爸还是喜欢妈妈？”探视孩子的时候问“爸爸或妈妈有没有欺侮你？有谁敢打你，一定要和我说，我绝对不会让我的孩子被人欺侮！”。孩子从不知所云，到左右为难，到左右逢源甚至两边取巧，再到全面失控，父母的婚姻状态迫使孩子从小就已练就全套功夫。“孤岛”绝学，门徒日众，江湖为之倾倒！
　　
　　四、第六个危机：虚拟母亲情结
　　
　　离婚的女人，一个人过日子容易，在单亲孤岛上照顾孩子，可就难上加难。难的不是对孩子过度严苛，或过度宠爱的母亲，而是当监护权都归男方，或双方各有孩子的监护权，但为了孩子好，而让手足都跟着父亲的女方。母亲日日思念子女，夜夜魂牵梦萦，劳心成疾者甚多。因为她一直在内疚—我不该、我不对、我是个自私的母亲，我为了自己而没去照顾孩子，孩子为了我而受苦！为什么我不能再忍耐，这么多年都忍下来了，很多人都能忍下来，为什么我就忍不住？我对不起孩子，我……。这类自我语言堆积的心理历程，让一个女人失去自我价值，破坏对自己和别人建立新关系的可能性；让一个女人终生用过去、用孩子来摧毁现在和未来一切美好的人生；让一个女人周而复始的，伤害自己和爱自己的人；让一个女人饱噬生活的挫败，甚或从忧郁症走入精神病变的世界。
　　
　　孩子不把你当妈，他们的喜怒哀乐与日常生活，都已和你没有关系，偶尔要你买些东西要些钱，偶尔要你接送带着吃饭出游，都只是替代性或补偿性。可是偶有这些事发生，离婚女子却又急促的戴上〔妈妈〕的角色，自以为是“妈妈”的角色，沾沾自喜地提供服务与资源，而告诉自己“孩子还是需要我的，我能让孩子快乐，让孩子更好……”。这种以虚拟〔妈妈〕来取代实体妈妈的角色游戏，称为：虚拟的母亲情结。